世田谷のデザイン住宅｜(株)ホープス代表 清野廣道のブログ [外で朝ヨガ＠ミッドパーク]
怠けたお体を整えるために、この夏からジムに通い始めました。１か月で２～３㎏の減量。まずまずの滑り出しです。
と同時に夏の疲れた体を癒すために、六本木にザ・リッツカールトン東京の前のミッドパークで朝ヨガを体験してきました。秋風を感じながら、心と体をリフレッシュ。ジムでストレッチをしていますが、全く歯が立たず休憩を入れながら（笑）でしたが、病みつきになる予感。
皆様もいかがですか？
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